当情绪随着时间的推移形成比较稳定的倾向时，我们就拥有了情感——一种深刻而稳定的内心体验。伴随着身心发育，我们的情绪和情感体验更加丰富。我们有时会产生积极情感，如正义感、胜任感、美感等；也会产生消极情感，如挫折感和倦怠感等；也会产生多方面混合的情感，如敬畏感。面对这些情感，我们有时熟悉，但有时却又迷惑不解。
初中道德与法治七年级下册第二课“做情绪情感的主人”，专门讲述了情感，带领我们揭开情感的面纱，品味美好情感。青春时光，让我们不断深化对情感的认识，获得并不断积累美好的情感体验。
情感既反映我们对人对事的态度、观念，也影响我们的判断和选择，促使我们产生行动。当看到见义勇为的行为时，我们的正义感油然而生，在遇到需要帮助的人时，这种情感促使我们积极行动、挺身而出；当看到同学为班级荣誉而努力时，我们的内心会充盈着荣誉感，受到这种情感的影响，在日后的学习生活中，我们也会为争取班级荣誉而全力以赴；当看到各行各业的劳动者为建设祖国无私奉献时，我们的内心升腾起责任感，这激励着我们努力成长为勇担使命的社会主义建设者和接班人。丰富的情感影响着我们，促使我们进行着多样的尝试。
青春的美好情感让我们的想象力和创造力不断丰富，使我们更全面地观察事物、探索未知。不同的情感能够唤醒我们内心深处不同的共鸣，激发我们产生各种奇妙的想象。比如，美感可能会让我们联想到明媚的晴天、摇曳的树枝；而安全感则可能会让我们联想到温暖的床榻以及母亲的怀抱。在美好情感的包围下，我们拉近了与世界的距离，对身边的事物充满好奇，渴望对它们进行探索，揭开生活的奥秘，面对生活的未知也充满了勇气，相信自己能够克服遇到的困难。
我们的生命成长伴随着青春的美好情感的积累，在一次次品味青春的美好情感中，我们的情怀更宽广、博大。那么，我们应该如何获得更多的美好情感体验呢？
首先，我们可以有意识地增加自己的积极情感体验。对日常生活的热爱，是我们不断积累积极情感体验的源头。通过与家人、同学、老师的交往以及参与有意义的社会活动，我们可以感受到安全感、归属感、成就感等美好情感，不断丰富积极情感体验。在获得积极情感体验的同时，我们要将其转化为对他人的热情和行动，为他人增加积极情感体验，为世界增添一份美好。
其次，我们可以在承受和转化消极情感中获得成长。有时候，我们会因为考试的失败、与同学的摩擦等经历产生不舒服、不愉快的负面感受，但这些感受并非坏事，它们作为生活的一部分，体现了生命的丰富性，也凸显了生命中美好事物的可贵；同时，我们要学习会转化消极情感，同一件事情，当我们的心态转化后，事件带给我们的影响也会有很大不同。学会调整我们的心境为我们的成长助力。
最后，我们可以通过实践，提升情感境界。情感的获得是一个积累的过程，需要我们从小事做起，用心感悟平凡生活的点滴，在不断扩大的社会生活范围中积累情感经验，将自己在与家人相处中获得的情感经验不断扩展到与朋友、同学、老师的交往中，在长期实践中不断丰富我们的情感体验，提升我们的情感能力，在情感的体会和发展中淬炼高尚情操。
青春的旅途已经启航，美好的人生正在前方向我们挥手。青春时光中积累的美好情感，丰富醇厚，让人回味无穷，是我们一生的宝贵财富。在品味美好情感中，我们的生活更加丰富，我们的情怀更加宽广，我们的情操更加高尚。让我们用心体悟青春的美好情感，珍惜积极的情感体验，转化消极的情感，以实践提升境界，以青春美好的情感书写人生美丽篇章！（作者系人民教育出版社思想政治编辑室高级编辑）